夏型過敏性肺炎 症状

夏型過敏性肺炎とは？　症状は？

夏型過敏性肺炎とは
夏になるとよく風邪をひく、咳がいつもでも出る・・・・
そんな症状があったら「夏型過敏性肺炎」かもしれません。

小さなチリや埃のようなものをくり返し吸入しているうち、
これに過敏になっておこるアレルギー性の肺炎です。
日本の過敏性肺炎のうちでもっとも多くみられるもので、
梅雨の後の高温多湿な夏季に家屋内に増殖する
トリコスポロン（かびの一種）が原因でおこります。

症状
発熱、咳、呼吸困難、が主な症状で、のどの違和感、体重の減少、だるさ、頭痛などがあります。

風邪とよく似た症状なので、ほとんどの人はたいした病気とは思わず、放置しがちです。
病院でも風邪と診断されることが多く、抗生物質などで一時的に症状が改善されるので、
治ったように思われます。
ところが翌年の夏近くになると、また咳が出はじめるのです。こうしたパターンを数年くり返すうち、
慢性化して肺の機能が次第に弱り、ちょっとしたことで息切れを起こすようになります。
さらに悪化すると肺が萎縮し、酸素交換がうまくできなくなって息苦しくなり、
ときには呼吸不全から危険な状態にもなりかねません。

特徴
一つだけ私たちにも分かりやすい特徴があります。
原因が自宅のカビなので、自宅を離れると症状が治まってしまうことが多いのです。

「夏型過敏性肺炎」チェックリスト

　・ひどくはないがカラ咳が出る

　・何となく体がだるい（倦怠感）

　・微熱が２週間以上続いている

　・息苦しさがある

　・漠然とした風邪症状がある

　・自宅より会社にいた方が症状が軽い

　・出張や旅行に出かけると調子がいい

　・週末自宅で過ごすと症状が重くなる

　・毎年、梅雨から夏季に限って症状が現れる

　・自宅の水回りにカビ臭い場所がある

長引く夏風邪、２年連続なら呼吸器科などの専門医に一度きちんと調べてもらって治療したほうがいいみたいです。

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チソン イボヨン 結婚

チソンさんとイ・ボヨンさんの結婚が明らかになった。

チソンさんとイ・ボヨンさんそれぞれの所属事務所は2日「結婚の時期はことし3月から慎重に話し合っていた。2人の撮影日程などを考慮して、挙式は9月27日に確定し、会場はウォーカーヒル・ウェスタンハウスで行う」と明らかにした。
　挙式は午後6時にスタートし、主宰と祝歌についてまだ未定だという。

チソンさんは2日、公式ファンカフェに直筆の手紙を掲載し結婚を控えた心境を伝えた。

チソンさんプロフィール
名 前： チソン (Jisung)
ハングル表記： 지성
職業： タレント、俳優
生年月日： 1977年 2月 27日
身長/体重： 178cm, 70kg
趣味/特技： 野球、スキー、合気道、歌
学 歴： 水原大学演劇映画科
デビュー： 1999年SBSドラマ『カイスト』
家族： 父　カク・ヨンピョ
ニックネーム： アヒル
理想のタイプ： 自分の仕事を持ち、思いやりのある女性
血液型： A型
干支(えと）： 巳
星座： 魚座
好きな食べ物： サラダ
韓国の所属事務所： namooactors
軍隊： 2005,6,7～2007,6,6 陸軍

イ・ボヨンさんのプロフィール
名 前： イ・ボヨン (Lee, Bo Young)
ハングル表記： 이 보영
職業： タレント、女優
生年月日： 1979年 1月 12日
身長/体重： 168cm, 48kg
趣味/特技： スキー/読書
学 歴： ソウル女子大学　国文科
デビュー： 2002年CM 太平洋＜雪緑茶＞
血液型： B型
干支(えと）： 未
星座： やぎ座
韓国の所属事務所： WSエンターテイメント



イ・ボヨンの所属事務所は、「イ・ボヨンは現在、活発な活動を行っており、結婚後もますます芸能活動に力を入れていく計画」と伝えています。
韓国芸能界を代表するビッグカップル、今後の益々の活躍を期待してます。
お幸せに

チソン－グッズ　ヤフオク

イボヨン－グッズ　ヤフオク

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フィルフェス ジャニーズ ２０１３

フィルフェス ジャニーズ ２０１３

７年ぶりにジャニーズの夏の風物詩が帰ってきました。

フィルフェス ジャニーズ　２０１３ 　夏の映画祭
本日（８月１日）からスタート
期間は９月１日までの１ヶ月間
場所は　東京ドームシティ
１日　３回上映　上映時間は　約２時間
料金は　１５００円

チケットはヤフオクで


フィルフェス ジャニーズ 2013の気になる出演者は
ジャニーズメンバー26人と、その他飛び入りメンバーがいるそうです。

フィルフェス ジャニーズ 2013　出演者
城島茂（TOKIO）
東山紀之（少年隊）
国分太一（TOKIO）
長瀬智也（TOKIO）
堂本光一（KinKi Kids）
坂本昌行（V6）
井ノ原快彦（V6）
岡田准一（V6）
大野智（嵐）
櫻井翔（嵐）
二宮和也（嵐）
滝沢秀明（タッキー&翼）
生田斗真
大倉忠義（関ジャニ∞）
錦戸亮（関ジャニ∞）
安田章大（関ジャニ∞）
亀梨和也（KAT-TUN）
山田涼介（Hey! Say! JUMP）
知念侑李（Hey! Say! JUMP）
中島裕翔（Hey! Say! JUMP）
岡本圭人（Hey! Say! JUMP）
有岡大貴（Hey! Say! JUMP）
高木雄也（Hey! Say! JUMP）
伊野尾慧（Hey! Say! JUMP）
八乙女光（Hey! Say! JUMP）
藪宏太（Hey! Say! JUMP）　

今回の作品は、城島の悩みから始まった。
ジャニーズ事務所入所以来、「若い後輩がどんどんデビューして、若い子に忘れられてきているのでは」という悩みを抱えてきたという。それを聞いたスタッフがこれを題材にした映像制作を提案すると、城島もノリノリで構想や脚本作りに参加。本編ではナビゲーターを務める。

どんな作品？
城島から「ジャニーズ事務所のライセンスはデビュー５年で切れる」と告げられたＨｅｙ！Ｓａｙ！ＪＵＭＰが、城島の引率で架空の島、ライセンス島を訪問。第一線で活躍するジャニーズの先輩から学んでいく姿を描くブラックコメディー。

みどころは？
２６人以上に及ぶ豪華出演者だ。ライセンス島で行われるスペシャル対談コーナーは、テレビＭＣ、映画俳優、舞台俳優、ミュージシャンの４パターンに分けて実施。ＪＵＭＰメンバーと城島が真剣に耳を傾ける中、テレビＭＣ編はＴＯＫＩＯ国分太一、Ｖ６井ノ原快彦、嵐の櫻井翔、ＫＡＴ－ＴＵＮ亀梨和也の４人が対談。映画俳優編はＶ６岡田准一、嵐の二宮和也や生田斗真が対談する。嵐の大野智が教授で関ジャニ∞安田章大が助教授を務める絵描きコーナーもある。タレントたちのこだわりなどが明かされる。

ジャニーズのフィルフェスの映像はDVD化されませんから気になる方は、東京ドームシティへGO!

チケットはヤフオクで

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限定正社員制度の特徴

限定正社員制度の特徴とは？
限定正社員と契約社員の違いは？

限定正社員制度とは
安部政権の経済政策で「三本の矢」の一つで成長戦略の一環で、
限定正社員制度とは、職種・勤務地・労働時間を限定した上で、
企業と無期雇用契約を結ぶ働き方を目指す。
この背景には、正社員と非正規社員の二極化が進んでいることにあり、
５月分の労働力調査（速報）では、雇用者数の３６・３％を非正規が占めるが、
そのうち約３割が正社員を希望している。

限定正社員の制度化検討~つボイノリオ（YouTubeより）


メリットは
アルバイト・パートなどいつでも解雇できる不安定な雇用からのランクアップ。
家族に優しい働き方ができるようになる。
企業の福利厚生などを受けられるようになる。
一つの職種を専門にする優秀な人材が集まる。

デメリットは
所属の労働事業所が閉鎖された場合は容易に解雇できる。
正社員は転勤・長時間労働を強いられる可能性が高くなる。

「限定正社員」制度の特徴は「限定」ではあるけれど、「正社員」なので、「契約社員」のように
雇用期間が決められているわけではなく、正社員と同様に期間の定めがない雇用になり、
「限定」なのは、職種や勤務地、労働時間が正規の「正社員」と違い、「限定」されているということです。
「限定」される分、賃金水準が低くなるが、子育てや介護と、仕事の両立が出来るという点では、
会社での導入を期待する、労働者の方も多いようです。
ただ、企業が悪用すれば労働者の不利益につながることが多々想定されるため、今後の動向には注意したい。

タグ：限定正社員と契約社員の違い 限定正社員　メリット　デメリット 限定社員制度

コーエイプランニング アプリ

コーエイプランニング作成のアプリ
「安心ウイルススキャン」が問題になったニュースはまだ記憶に新しい。
千葉県警は２４日、発信者情報を偽って出会い系サイトの勧誘メールを送ったなどとして、東京都渋谷区のＩＴ関連会社「コーエイプランニング」社長、香川雅昭容疑者（５０）ら９人を特定電子メール法違反などの容疑で逮捕し、今話題となっていいる。

安心ウイルススキャンとは？
無料のウイルス対策ソフトで、実際にはウイルス対策の機能はなかった。
アプリをアメリカのサーバーに保管した疑いが持たれていて、このアプリをダウンロードさせ電話帳データを抜き取っていたということです。
千葉県警はパソコンやスマートフォン２８０台以上を押収していて、電話帳データが出会い系サイトに利用されたとみて詳しく調べています。
家宅捜索を受けたのは、渋谷区のIT関連会社「コーエイプランニング」など合わせて11カ所です。
警察によりますと、無料のウイルス対策ソフトを装ったこのアプリを起動すると、勝手に電話帳データが盗み取られる仕掛けになっていて、盗まれたアドレスには、コーエイプランニングの関連会社から出会い系サイトのメールが送信されていました。
「コーエイプランニング」は約８１万人から約３７００万人分の個人情報を入手したとみられ、スマホの不正アプリを通じた情報流出としては過去最大規模。

スマホ不正アプリで情報流出（YouTubeより）


メールアドレスを抜き取るなどの不正アプリはこの１年で急増。アンドロイドＯＳ（基本ソフト）のスマホ向けでみると、昨年６月時点で約２万８０００種類だったが、今年６月には２５．６倍の約７１万８０００種類になっている（トレンドマイクロ社による）そうで、皆さんも気をつけましょう。



トレンドマイクロ　ウイルスバスタークラウド　３年版 （TICEWWJ6XSBUPN3701Z）

タグ：コーエイプランニング　香川雅昭 コーエイプランニング　家宅捜索 コーエイプランニング　千葉県警

ラジオ体操 効果 カロリー

ラジオ体操の効果は？　消費カロリーは？

今若い女性の間で密かに人気なのが「ラジオ体操」

ラジオやテレビで朝、夕方（１５時頃）ながれてますね～
皆さん順番覚えてますか？

運動はしたいけど、なかなか時間がとれない。
また、なかなか継続できない。
私は運動はちょっと苦手。
という方は大変多いと思います。

この「ラジオ体操」馬鹿にする事なかれ、その効果は絶大で、
しかもラジオ体操　第１・第２合わせて（約６分）で、消費カロリーは約３０kcalにもなるそうです。

効果は？
ラジオ体操　第１・第２それぞれ１～１３番までの体操で構成され、
第１は「老若男女を問わず誰でもできることにポイントを置いた体操」でラジオ体操といえば、一般的に第１を示すことが多い。
１．のびの運動
２．腕を振ってあしをまげのばす運動
３．腕をまわす運動
４．胸をそらす運動
５．からだを横にまげる運動
６．からだを前後にまげる運動
７．からだをねじる運動
８．腕を上下にのばす運動
９．からだを斜め下にまげ、胸をそらす運動
１０．からだをまわす運動
１１．両あしでとぶ運動
１２．腕を振ってあしをまげのばす運動
１３．深呼吸の運動
第２は「体をきたえ筋力を強化することにポイントを置いている」体操で、ややテンポの速いメロディで、第1より運動量が多い。
１．全身をゆする運動
２．腕とあしをまげのばす運動
３．腕を前から開き、まわす運動
４．胸をそらす運動
５．からだを横にまげる運動
６．からだを前後にまげる運動
７．からだをねじる運動
８．片あしとびとかけ足あしぶみ運動
９．からだをねじりそらせて斜め下にまげる運動
１０．からだを倒す運動
１１．両あしでとぶ運動
１２．腕を振ってあしをまげのばす運動
１３．深呼吸の運動

「ラジオ体操は、人間の体をまんべんなく動かすために必要な運動を組み合わせてつくられています。
しかも、健康な人なら負荷も少なく、だれでも手軽にできる体操です。
これを毎日続けることで、加齢や生活の偏りなどが主な原因となる体のきしみを取り除き、人間本来がもっている機能をもとの状態に戻し、維持する効果があります。
事実、ラジオ体操会に毎日参加するようになった人の多くから、風邪をひきにくくなったという話も聞きます。
ほかにも血圧や血糖値が下がった、坐骨神経痛やギックリ腰の症状が軽くなったという声を聞きますが、実はラジオ体操がこれらの症状を改善させたのではなく、ラジオ体操を継続することで体全体の血流がよくなり、筋肉に弾力性ができ、その結果、症状が緩和されたと考えるほうが正しいのです。
つまりラジオ体操は、漢方薬のようにじわじわと体のなかに染み込み、もとの健全な状態に戻す働きをしたのです。決して即効性があるものではありません。」（全国ラジオ体操連盟より）

皆さんご一緒に


消費カロリーが高いですから、続けることによってダイエットにつながることにもなりそうです

しかし、ラジオ体操を知っている人は多いが、きちんと出来ている人は少ないみたいです。
大人のラジオ体操（講談社）　ご参考に


もっとスゴイ！大人のラジオ体操　決定版/中村格子

タグ：ラジオ体操　効果 朝　ラジオ体操　効果 ラジオ体操　順番

大阪 ゲリラ豪雨 ２０１３

大阪でもゲリラ豪雨多発！　２０１３？

「ゲリラ豪雨」ですが今年（２０１３年）は、大阪、東京のみならず各地で毎日のように話題になっているような気がします。
ゲリラ豪雨　２０１３年はどうなるのでしょうか？
ゲリラ豪雨といえば、大阪や東京などの都会で起こるような気がするんですが・・・・
そこでちょっと調べてみました。

ゲリラ豪雨とは？
予測が困難で、積乱雲の発生による突発的で局所的な豪雨を指す俗語だそうで、日本国内のみで用いられ
気象学的には明確な定義付けはなく、気象庁は「局地的大雨」を使用している。
「局地的大雨」ですが２００８年のユーキャン新語・流行語大賞にて「ゲリラ豪雨」がトップ１０入りしてから、
「ゲリラ豪雨」の言葉が広く一般的に使われるようになった。
ゲリラ豪雨は、新しい積乱雲が次々に派生的に群発しているようなときに降る。
積乱雲は地面付近の気温が上昇して上空に寒気が流れ込むと発生しやすいが、
都市のヒート・アイランド現象や、高層ビル群による風向きの変化がゲリラ豪雨を起こりやすく
しているという研究もある。

対策は？
前日から知るということは不可能ですが、数時間前からならゲリラ豪雨を事前に知ることが出来ます。
現在携帯電話のサービスなどで、ゲリラ豪雨が発生する兆候が現れた場合、メールで知らせてくれるものなどがあります。
こういったサービスを上手く活用すればゲリラ豪雨を上手に避けることができます。
東京近郊に御住まいなら、「東京アメッシュ」
パソコンで全国の情報を確認するなら、「防災情報提供センター リアルタイムレーダー」
携帯電話から情報を知りたいならば、「川の防災情報 レーダー雨量」がとても便利です。
ゲリラ豪雨には最新の技術で対策を！

また、ゲリラ豪雨を根本的に防ぐ対策として、世界初のある実験が行われている。
実験を行う防衛大学校と九州大学、サポートする海上自衛隊。
実験の内容は、豪雨の原因である積乱雲が発達する前に液体炭酸を撒き
雲自体を消滅させてしまうというもの。海上自衛隊第51航空隊は研究開発を行う特別部隊で、
10年ほど前から防衛大を支援してきている。
液体炭酸を積んだ海上自衛隊の飛行機が飛び立った。
梅雨前線により積乱雲が発生しそうな場所へと向かい、ターゲットとするゲリラ豪雨を発生させる発達する前の雨雲を発見した。液体炭酸を雲に撒いた。
まきおわり雲の下に戻ると雨が降り始めた。続いて雲の上から観察すると雲があった部分から海が見えていた。
人工的に雨を降らせ、積乱雲の過剰な発達を抑えたという実験です。

猛烈な暑さが続けば、ゲリラ豪雨が発生しやすくなります。
年々その被害は大きく、死者や怪我人もでており、
今年は猛暑の影響で全国的にもゲリラ豪雨が増え、関東地方では例年の倍以上になると予測されている。
皆さん気をつけましょう。

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タグ：ゲリラ豪雨　対策 東京　ゲリラ豪雨　２０１３ ゲリラ豪雨　２０１３

サルコペニア肥満 とくダネ チェック

サルコペニア肥満　とくダネ　チェック

最近耳にするようになった「サルコペニア肥満」。
朝の情報番組「とくダネ」で紹介され話題になってましたね。
これがただの肥満と違い危険な肥満だそうです。
どんな肥満なのか？どう危険なのか？チェックしていきましょう。

サルコペニア肥満とは
ギリシャ語で　サルコ：筋肉、ペニア：減少　という意味で
サルコペニアとは加齢性筋肉減弱症という病気のことで
年齢とともに、筋肉の量が減少し機能が低下する症状で
元々は高齢者に多い症状だそうです。
サルコペニア＋肥満の状態をいいます。

具体的に
老化で筋肉が衰えてきているところに、筋肉と入れ替わって
脂肪がたまっている状態で、近年では間違ったダイエットの結果
若い人に急増しているそうです。
原因は簡単に言うと　運動不足
特に運動もしないで、食事制限などで食事を取らないで
痩せようとするダイエットにより、サルコペニア肥満になりやすいみたいです。

どう危険？
自覚症状がない　
筋肉と脂肪が入れ替わった状態なので、体重も見かけもほとんど変わらない。
外見では判断がつかないとは厄介ですね～
高血圧症になるリスクが高い
男性で１．７倍、女性で２．３倍とサルコペニア肥満じゃない人と比べてかなり高い

サルコペニア肥満かチェック！
片足立ちできるか
片足立ちで６０秒も立っていられない
歩幅が小さい
一般的に　身長－１００cmといわれています。これより小さい人は・・・

くわしくは、太もものMRI検査を受け筋肉と脂肪の比率を見ることで診断するそうです。



NHK　ゆうどきネットワークで対策公開！

筋肉量も測れる体重計もありますよ


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何事にも適度な運動、良質なたんぱく質の摂取は大切ですよ！

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タグ：サルコペニア肥満　チェック サルコペニア肥満　とくダネ サルコペニア肥満　診断

三宅由佳莉 プロフィール 画像

三宅由佳莉　プロフィール　画像
三宅由佳莉さんのプロフィールと画像を紹介！

行列の出来る法律相談所で紹介された話題の歌姫を紹介します。
海上自衛隊・東京音楽隊所属の美人な歌姫　三宅由佳莉さん
プロフィールは
血液型：A型
出身地：岡山県
出身校：日本大学芸術学部
好きなスポーツは？：空手道
好きな休日の過ごし方は？：カフェでまったり♪
だそ～です。

美しすぎる三宅由佳莉さん画像はこちら


自衛隊のなかでは唯一の声楽専門の隊員だそうです。
といっても特別な待遇はなく、他の隊員と同じく任務や訓練を日々こなされているようです。すごいですね～

国家的行事や米軍とのイベントや被災地でのコンサート等、
全国の様々な舞台で活動されているみたいです。
皆さんはもう見られたでしょうか？

今やYouTubeやニコ動などでその歌声はたくさん紹介されていますが
いや～癒されますね
私のお気に入りの動画です


今でも1日８時間くらい歌の練習をされ、その後はランニングなどのトレーニングをされているそうです。
この歌唱力は、素質はもちろんですが、日々の努力の賜物でしょうね
また、好きなスポーツに空手とありますが、腕前も２段で、
出身校の日大の剛柔流空手道部の助監督をされているようなので、人間見かけでは分からないですね～

今後もすばらしい歌声と、みんなに感動を与え続ける活動を期待してます

おすすめCD


三宅由佳莉/祈り?未来への歌声

タグ：三宅由佳莉　CD 行列のできる法律相談所　三宅由佳莉 三宅由佳莉　プロフィール

本田朋子 五十嵐圭 結婚 婚姻届提出

本田朋子　五十嵐圭　結婚　婚姻届提出

フジ本田朋子アナ（２９）がプロバスケットボールの五十嵐圭（３３）と
近く結婚すると先日の６日、ファックスにて発表した。

そして本日１６日二人ほぼ同時に、自身のブログにて
「本日婚姻届を提出しました」と報告したそうです。

おめでとうございます

そういえば、少し前に本田朋子アナと五十嵐圭選手が似てる？？と・・・・うわさが


本田朋子アナといえば、１０年夏にサッカー日本代表の長谷部誠（２９）と
破局したのは一時有名になりましたね。

本田朋子アナと五十嵐圭選手　お互いを意識するようになったのは１１年の秋。
初めてプライベートで会う機会を持ったときだったそうです。
本田朋子アナは、スポーツからバラエティーまで５本のレギュラー番組を持つフジの看板女子アナ。
一方、五十嵐圭選手は“バスケ界の貴公子”と呼ばれるこれまたイケメン！三菱電機ダイヤモンドフィンズ（名古屋）に所属。
今回は遠距離恋愛を乗り越え見事ゴールイン

本田朋子アナは、フジを９月末で退社の予定。今後はフリーアナに

本田朋子アナのブログでは
「今日から新しい家族が増え、とても嬉しく、とても心強くかんじています」

五十嵐圭選手のブログでは
「家族が増えるということもあり、嬉しさが込み上げてくると同時に気の引き締まるおもいでもあります。」

お二人の今後の活躍と、幸せを祈っております。(^-^)

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